水土不服怎么治

水土不服怎么治

1、水土不服怎么治

1.1、掛中藥香囊。可以從蒼術、藿香、白芷、橘皮、佩蘭、艾葉、大青葉、金銀花等中藥材中選出幾味制成香囊掛在胸前、車上以預防生病。

1.2、提前服中藥。成人可以服用:一是羌活8g、板藍根5g、白茅根15g;二是蘇葉10g、羌活6g、陳皮5g、蒼術5g、苡米10g、黃芩3g.兒童則服:藿香5g、羌活6g、板藍根5g、白茅根15g、炒山楂6g。

1.3、喝原來地方的水。從原來的地方裝一瓶水(礦泉水瓶)和一把土(小袋子),帶到新地方,摻到新地方的水里靜放沉淀三四天,再燒開了喝。

2、預防水土不服的方法

2.1、睡前飲蜂蜜

中醫認為,水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系,蜂蜜不僅可以健脾和胃,還有鎮靜、安神的作用,因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂,從而促進睡眠。

2.2、多喝酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于保持腸道菌群的平衡,能緩解因胃腸菌群紊亂而誘發的腹痛、腹瀉等不適。必要時可服用嗎叮啉或黃連素片,惡心嘔吐者可服胃復安。

2.3、多喝茶

茶葉有提神利尿的作用,能加速血液循環,有利于致敏物質排出體外,減少蕁麻疹的發生。

3、水土不服皮膚過敏怎么辦

3.1、在過敏時首先不要抓撓患處,然后盡力避免接觸那些容易讓你過敏的東西。還有就是可以準備一些抗過敏的藥。還有在飲食方面也要注意,少吃過多刺激性食物。

3.2、因為水土不服起紅疙瘩很癢,有可能是濕疹,一般不嚴重的濕疹,可不做特別的治療,只要注意保持皮膚清潔,不要用香皂、浴液等洗臉、洗澡,只用清水清洗就行了,在藥物方面,可讓口服抗過敏的藥物如撲爾敏、維生素C等,同時補充一些鈣。

3.3、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。謹慎使用化妝品。

水土不服的典型表現

1、大多數旅行者腹瀉發生在到達目的地后的4-14天內。當然如果你誤食的病菌越多,你發病的時間也可能越短。旅行者腹瀉的臨床表現根據病原體的不同有所差異。

2、腹瀉,肚子痛,精神差,不想吃東西。由ETEC、EAEC、霍亂弧菌、病毒等導致旅行者腹瀉的病患,通常有這些表現。這是因為這些病原體大多為非侵襲性病原體,感染主要局限于小腸,發燒等全身中毒症狀并不明顯。

3、總是覺得想去廁所,大便稀、帶膿血。若是感染了志賀菌、沙門菌、空腸彎曲菌等侵襲性病原體,病患的腸道病變明顯,可發展出結腸炎,并出現這樣的症狀。

4、不治療也可以自己好。總體來說,旅行者腹瀉是一種「自限性疾病」,也就是說,許多病患的症狀都在1-5天自行緩解。也有少部分病患症狀持續時間可超過1個月,這可能主要由一些寄生蟲導致。

哪些原因會造成寶寶水土不服

1、飲食不潔以及環境衛生

寶寶飲食不潔是一個普遍的原因,寶寶吃的東西不干凈或者是受到病毒如輪狀病毒,細菌如大腸桿菌(最常見)、志賀氏桿菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄菌,寄生蟲如梨形鞭毛蟲等的污染。

2、飲食不節制

對于小孩子來說,看到好吃的東西會忍不住去吃,沒有節制,特別是過年的時候,飲食不節制,各種零食都會張口就來,爸爸媽媽也懶得管

3、飲食時,忽熱忽冷

寶寶飲食忽熱忽冷會使寶寶胃腸道帶來不適,造成拉肚子或者腹瀉的症狀

4、飲食的營養不均衡

小孩飲食不均衡也是一大原因,比如寶寶經常吃肉,不吃蔬菜水果,就是最大的表現

5、睡眠不足

睡眠不足也是一大重要原因,寶寶出門旅途勞累,造成腸胃功能的紊亂,爸爸媽媽要注意寶寶的生活規律不要被打破,合理安排作息時間,保證足夠的睡眠。