腰間盤突出和骨質增生區別

腰間盤突出和骨質增生區別

1、腰間盤突出和骨質增生區別

腰間盤突出疾病和骨質增生這兩種疾病并不是同一種疾病,但是這兩種疾病的症狀有點相似,不過自己仔細觀察的話這兩種疾病的症狀還是會有不同的地方,如果是骨質增生疾病的話,那么還會出現一種腰部長刺骨的現象。

但是如果是腰間盤突出疾病的話,那么還有可能會出現一種下肢放射痛的現象,這個時候患了骨質增生疾病之后沒有的症狀的,所以一定要觀察好自己的症狀,實在是懷疑的話就要上醫院做檢查了。

這兩種疾病都是屬于一種骨科疾病,而對于這樣的疾病做檢查的時候可以做個關節鏡檢查、滑液檢查,將自己的疾病確診之后就要及時的采用對症的方法來緩解自己目前的症狀,如果覺得痛的話就要進行止痛治療。

2、腰間盤突出的病因

腰椎間盤的退行性改變是基本因素

髓核的退變主要表現為含水量的降低,并可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。

損傷

長期反復的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。

椎間盤自身解剖因素的弱點

椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環,修復能力差。在上述因素作用的基礎上,某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素,即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環,造成髓核突出。

3、腰間盤突出的分型

膨隆型

纖維環部分破裂,而表層尚完整,此時髓核因壓力而向椎管內局限性隆起,但表面光滑。這一類型經保守治療大多可緩解或治愈。

突出型

纖維環完全破裂,髓核突向椎管,僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋,表面高低不平或呈菜花狀,常需手術治療。

脫垂游離型

破裂突出的椎間盤組織或碎塊脫入椎管內或完全游離。此型不單可引起神經根症狀,還容易導致馬尾神經症狀,非手術治療往往無效。

腰間盤突出預防怎么做

第一步:保持良好坐姿。對于經常坐辦公室的人來說,在保持正確坐姿的同時,養成良好的起身休息習慣是非常有必要的。尤其是久坐之后,應該及時起身放松一下身體,舒展一下身體,從而緩解腰背的不適。

正確的坐姿應該是這樣的:身體向后傾,頸部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手與鍵盤平行;膝蓋微高于座椅,保持血液順暢運行;屏幕略低于視線。

第二步:正確腰姿。站立應挺直腰背,并保持脊柱的自然彎曲。下蹲時,盡量屈膝,減少彎腰。抬物品時要貼近身體,舉物莫高過胸部。對于輕微腰間盤突出患者,應該采取及早的治療措施,盡量減少彎腰動作,保持直立姿態,挺胸抬頭走路,從而保持身體的正常形態。

第三步:注意休息。在一定時間內減少活動,能使人從生理上和心理上得到松弛,消除或減輕疲勞。每坐二十分鐘左右,最好起來活動活動。長久站立時最好墊高一腳,并時不時換換腳。人在躺臥時,腰椎壓力最小,但要注意床墊軟硬適中,太硬或太軟都會傷害腰椎。

腰間盤突出食療方

1、三七地黃瘦肉湯

原料:三七12克打碎,與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克。

做法:入沙鍋,加適量水,大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛,放調鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。功能活血化瘀,定痛。

功效:主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出症。

2、芡實粥

原料:芡實30-50克,粳米100-200克。

做法:將二者同放入鍋中,加水煮開后,改用小火熬。

功效:芡實性味甘平,能固腎澀精、健脾止瀉,適合中老年人食用。

3、山藥栗子粥

原料:山藥15—30克,栗子50克,大棗2—4枚,粳米100克。

做法:栗子去殼后,與山藥、大棗、粳米同煮成粥。

功效:山藥性味甘平,能補脾胃、益肺腎,尤其適用于脾腎氣虛者;但一次不宜多食,否則容易食滯,造成消化不良。