慢性咽炎可以吃魚嗎

1、慢性咽炎可以吃魚嗎

咽喉炎是可以吃魚的。

魚肉肉質鮮美,營養豐富,能夠為身體提供豐富的蛋白質以及維生素、礦物質。而且魚肉不屬于辛發、刺激性食物,不會對咽喉炎造成不利影響。咽喉炎患者可以放心吃魚。

魚是屬于有腥味的,但是不屬于辛物。而且魚的蛋白質偏向于中性,對人體是非常好的,對于咽喉炎沒有什么影響,建議是清蒸吃是比較適合的。有咽喉炎的時候注意不要吃辛辣刺激的食物。可以使用如胖大海等幫助緩解。

2、咽喉炎吃魚肉能夠為身體補充營養

咽喉炎患者吃魚能夠為身體補充維生素A、B族維生素以及蛋白質等營養成分,這有利于增強呼吸道粘膜的自我殺菌功能,加快修復損傷的咽部,幫助緩解咽喉炎帶來的不適感。

3、慢性咽喉炎可以吃魚的,但應禁忌辛辣食物

慢性單純性咽炎發作時咽部可有各種不同的感覺,如異物感,干燥,灼熱,微痛等,咽分泌物增多,粘稠,故常有清嗓動作,吐白色粘痰,嚴重者可引起刺激性咳嗽及惡心,嘔吐。咽部檢查見粘膜彌漫充血,血管擴張,色暗紅,附有少量粘稠分泌物,懸雍垂腫脹或松弛延長。

慢性咽炎,必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能,維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質,維生素A和鐵。平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如:豆及豆制品,胡蘿卜,西紅柿,南瓜,含鐵豐富的有:奶類,動物的血液,菠菜。

所以患有慢性咽喉炎的人是可以吃魚的,同時應禁忌辛辣食物。

簡單食療方治療慢性咽炎

1、雪梨羅漢果治咽喉炎

雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。

2、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之。可治咽喉炎。

3、蜂蜜茶治咽喉炎

慢性咽炎民間偏方治療,取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效后連用3日。

4、含生大蒜治咽喉炎

慢性咽炎民間偏方治療,患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

慢性咽炎怎樣自我保養

1、進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15～20分鐘,然后慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口后,緩緩下咽,如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次,每次15～30分鐘。

3、保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對防治咽炎也不容忽視。