牙刷怎么殺菌
牙刷怎么殺菌
1、牙刷怎么殺菌
1.1、用鹽水泡:鹽具有消毒殺菌的作用我們都知道,所以同理,將牙刷沖刷干凈再泡在鹽水里,可以減少微生物的滋生。
1.2、用蘇打液泡:將牙刷泡在濃度較高的蘇打液里可大大減少細菌的滋生。
1.3、用開水燙:開水大家家里都有,把牙刷放在開水里燙會兒,可以殺死許多細菌。
2、寶寶牙刷選擇要點
2.1、看刷毛的材料
牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龍絲毛兩種。尼龍絲毛牙刷對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳,均勻性、彈性好,比較符合寶寶的牙齒特性,有利于口腔保健。
2.2、看刷毛的質地
一般刷毛可分為軟性、中性、硬性三種,幼兒一般使用偏軟性牙刷,不會磨損牙齒和牙齦。父母買牙刷時,可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺,表示比較軟。
2.3、看刷頭的大小
根據寶寶的年齡選擇不同的大小,2-4歲時,牙刷頭的長度應為2.0-2.5cm,寬度為0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷頭前端應為圓鈍形。4-6歲時,牙刷頭的長度應為2.3-2.7cm,寬度為0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷頭可以選擇橢圓形、橢圓長方形,避免使用尖頭形。
2.4、看刷頭與刷柄的角度
市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型牙刷使用時比較有力,但不利于清潔口腔深部的牙齒。有角度的牙刷對后牙清潔效果較好,而且省力,一般角度以17°~20°為宜。
3、兒童刷牙的注意事項
3.1、正確的刷牙方法應當是順著牙縫上下轉動地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上刷,咬合面來回刷,里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好,而且不磨損牙頸部,也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握,從實際出發,一般可先學拉鋸式的橫刷,數月后逐漸過渡到上下旋轉式的豎刷。
3.2、刷牙還必須堅持"三二制",即每天刷3次,幷注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
怎樣保持牙刷清潔
1、不要和別的人共用牙刷。共用牙刷的人之間會帶來體液和微生物的交換,使得交叉感染的風險提高。這樣的行為對于免疫低下的人、處于感染疾病期的人,尤其要注意。
2、刷完牙以后,要將牙刷上的牙膏、污垢徹底的洗干凈。用完以后的牙刷頭也盡量朝上放。保持干爽有助于減少細菌。多支牙刷應該分開放,避免交叉感染。
3、避免將牙刷放置在密閉的容器內。在密閉的容器里,牙刷很難保持干燥。而相比干燥的環境,潮濕的環境更利于微生物快速繁殖。
什么時候要換牙刷
1、出現磨損
磨損、磨破的刷毛無法很好地清潔牙齒和牙齦,所以,每3到4個月,或者當牙刷出現磨損的時候應該及時更換。
2、生病之后
有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,經醫治而仍綿綿不斷,除與個體抵擋能力差外,還可能與其使用的牙刷有關。如果不換牙刷的話,感冒也更不輕易痊愈,或更容易反復。因此,牙刷應放在通風干燥處,如果患過感冒,最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。此外,家庭成員的多把牙刷最好不要放置在一起,而是多牙缸放置,這樣更有利于傳染性疾病的預防和控制。