抑郁症的症狀和治療
抑郁症的症狀和治療
1、抑郁症的症狀和治療之症狀
心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。
思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了銹的機器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。
2、抑郁症的症狀和治療之治療
藥物治療是中度以上抑郁發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI,代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI,代表藥物文拉法辛和度洛西汀)、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥(NaSSA,代表藥物米氮平)等。傳統的三環類、四環類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應較大,應用明顯減少。
3、抑郁症的病因
遺傳因素
體質因素
中樞神經介質的功能及代謝異常
精神因素,躁狂抑郁性精神病的發病可能與精神刺激因素有關,但只能看作誘發因素。
抑郁症的危害
初期:失眠早醒。于欣指出,睡眠障礙可能是抑郁的普遍早期症狀。據統計,80%以上的抑郁症患者存在睡眠障礙。長期失眠讓人白天疲乏無力、反應遲鈍、注意力不集中等。馬健文補充說,尤其是每天凌晨三四點就醒,醒后腦子很清醒,想著一些不必要的事情,再也睡不著,就可能是抑郁的前兆了。抑郁症的早期身體表現還包括頭痛、頭暈、胸悶、口干、耳鳴、眼花、食欲下降等。
中期:生活懶散。中度抑郁症患者的睡眠障礙、食欲減退等表現加重,會導致體重下降,對性生活失去興趣。同時因自我評價過低等核心症狀,致使思維能力下降,腦子變得遲鈍。由于動機缺乏,不少青壯年患者躺在床上“睡不醒”,什么也不愿意做,生活懶散。
重度:身體機能嚴重下降。言語、思維、行動等方面機能全面下降。比如說話有氣無力,胡言亂語,讓人聽不懂;或者整天不說話,目光呆滯,對別人的問話不予理睬;嚴重健忘,反應能力很慢;全身無力,連日常小事都做不了。
抑郁症怎么補充營養
酪胺酸
它也是腦部功能所需的物質。當你煩悶時,試著在早晨服用1000~3000毫克的酪胺酸,空腹服用。30分鐘后和早餐一起服用維生素B群。
酪胺酸在腦部轉化成正腎卜腺素,此化學物質提升正面的心情,并給予我們動力及驅策力。維生素B群幫助體內代謝氨墓酸,特別是B6。
維生素D群
維生素B群及維生素B6、D12,每天3次,各100毫克。抗緊張的維生素,有助于憂郁症者。③膽堿及肌醇或卵磷脂
每天2次,各100毫克。對腦部功能及神經沖動之傳導很重要。不適用于躁郁症者。
L—色胺酸
它可以增加5—羥色胺的合成,對緩解抑郁症狀有很大幫助。在某些食品中含有較豐富的色胺酸;如火雞肉、雞肉、魚肉、扁豆、豌豆、藥用酵母、花生黃油、堅果和大豆。
L-酪胺酸(氨基酸)
每一公斤體重,服用100毫克,空腹時與1000毫克的維生素C及50毫克的維生素B6合用。酪胺酸促進腎上腺素的制造及提高多巴胺的含量,能減輕緊張。