什么是佝僂病
什么是佝僂病
1、什么是佝僂病
佝僂病即維生素D缺乏性佝僂病,是由于嬰幼兒、兒童、青少年體內維生素D不足,引起鈣、磷代謝紊亂,產生的一種以骨骼病變為特征的全身、慢性、營養性疾病。佝僂病主要的特征是生長著的長骨干骺端軟骨板和骨組織鈣化不全,維生素D不足使成熟骨鈣化不全。這一疾病的高危人群是2歲以內(尤其是3~18個月的)嬰幼兒,可以通過攝入充足的維生素D得以預防。近年來,重度佝僂病的發病率逐年降低,但是北方佝僂病患病率高于南方,輕、中度佝僂病發病率仍較高。可以在體檢時發現,也可能首發表現為低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易于發生呼吸道感染。
2、導致佝僂病的原因
圍生期維生素D不足會導致佝僂病。雖然母親孕后期每日補充400IU的維生素D,對于足月兒血循環中25-OH-D3的影響很小,但是與孕期規律補充的母親相比,孕期母親未補充者,新生兒的維生素D很快就降至缺乏的水平,因此早產、雙胎更易于貯存不足。日照不足會引起佝僂病。由于城市生活中高大建筑阻擋日光照射;大氣污染;寒冷的冬季日照短,紫外線較弱;沒有充足時間的室外活動;或者室外活動時皮膚暴露少;不論是氣候、季節、大氣云量、緯度、膚色、皮膚暴露都可影響內源性維生素D的生成。飲食因素,因天然食物中含維生素D少,純母乳喂養,沒有充足的戶外活動,如不補充維生素D,維生素D缺乏佝僂病的罹患危險增加。
3、佝僂病各階段的臨床表現
初期,見于6個月以內,特別是3個月以內小嬰兒。多為神經興奮性增高的表現,如易激惹、煩鬧、多汗、枕禿等。此期常無骨骼病變,骨骼X線可正常,或鈣化帶稍模糊;血清25-OH-D3下降,PTH升高,血鈣下降,血磷降低,堿性磷酸酶正常或稍高。活動期,當病情繼續加重,出現PTH功能亢進和鈣、磷代謝失常的典型骨骼改變。后遺症期,多見于2歲以后的兒童。因嬰幼兒期嚴重佝僂病,殘留不同程度的骨骼畸形,如O型腿、X型腿、雞胸等。無任何臨床症狀,血生化正常,X線檢查骨骼干骺端病變消失。
佝僂病吃什么好
1、香菇雞。香菇250克,母雞1只。其功效是補精填髓,治療佝僂病。主治:佝僂病,生長發育遲緩,出現立遲、行遲、齒遲、語遲,倦怠乏力。
2、排骨面條。豬排250克,胡蘿卜25克,卷心菜50克,精鹽、味精適量,面條50克,豬肝25克。功效是補腎養血,治療佝僂病。主治:小兒佝僂病,形體瘦弱無力,夜驚多汗,午后身熱者。
3、栗子餅 。生板栗1 000克,白糖500克。功效是補腎填精,治療佝僂病。主治:小兒佝僂病,發育遲緩,出牙、坐立、行走皆遲。
4、胎盤魚骨粉。胎盤粉5克,醋炒魚骨25克,炒雞蛋殼10克,白糖15克。功效是補血益腎。主治:佝僂病,骨骼畸形,面色萎黃,倦怠無力。
5、枸杞杜仲鴿子湯。鴿子1只,枸杞子30克,杜仲15克。功效是益肝腎,強筋骨,補氣血,治療佝僂病。主治:佝僂病,多汗夜驚,骨骼畸形,形體消瘦者。
如何預防佝僂病
1、維生素D缺乏性佝僂病是可預防的疾病,如果嬰幼兒有足夠時間戶外活動,可以預防發病。因此,現認為確保兒童每日獲得維生素D400IU是預防和治療的關鍵。
2、母乳喂養或者部分母乳喂養足月嬰兒,應在生后2周開始補充維生素D400IU/日,早產兒、低出生體重兒、雙胎兒生后1周開始補充維生素D800IU/日;均補充至2歲。如果生長速度快,即便夏季陽光充足時,也不宜減量或停用維生素D。一般可不加服鈣劑,但乳類攝入不足和營養欠佳時可適當補充微量營養素和鈣劑。
3、非母乳喂養的嬰兒、每日奶量攝入小于1000ml的兒童,應當補充維生素D400IU/日。
4、青少年攝入量達不到維生素D400IU/日者,如奶制品攝入不足、雞蛋或者強化維生素D食物少,應當每日補充維生素。