假如尿酸越過了“安全線”，睡覺時可能會有5個表現，多了解一下

隨著生活條件的好轉，第四高的問題也日益凸顯，何謂第四高呢？其實就是指得高尿酸血症。尿酸作為體內嘌呤代謝的產物，平時安分守己，維持著一個動態的平衡值。但是當腎臟受損后，無法正常代謝尿酸，那么尿酸就會在體內作亂，致使高尿酸血症，引起痛風。

患上痛風那種痛可是令人難以忍受的，還會損傷腎臟，血管，誘發糖尿病。

不過在尿酸居高不下，還未引起痛風時，有許多人注意不到它的危害，自我感覺沒有什么異常，就全不當一回事，從而讓尿酸越過了安全線，給身體形成持續性的傷害。

當尿酸越過安全線時，身體也是會出現一些表現的，大家可以通過晚上睡覺時身體出現的表現來發現。

1、異常口渴，頻頻起夜

一般人假如晚飯不是吃得過咸，晚上睡覺時是不會感覺非常口渴的。假如睡覺的總是感覺莫名的口渴，哪怕喝不少水也無法緩解。晚上還會頻頻起夜，那么就要當心高尿酸血症了。

因為當體內尿酸值過高時，就須要腎臟進行代謝，就須要更多的水分，就會讓人產生口渴的感覺。喝太多水，自然就會形成晚上頻頻起夜，起夜次數多了，就會影響睡眠質量，加重腎臟負擔。

2、尿液顏色異常

正常人的尿液顏色會呈透亮的淡黃色，假如體內尿酸值過高的話，就會損傷到腎臟，那么就會致使尿液顏色改變，讓尿液顏色變得像濃茶色一般深。所以可以觀察起床后排的第一泡尿，假如尿液顏色是深黃色，還會產生大量泡沫，那么就有多是尿酸過高了。

3、身體出現水腫

我們經常可以發現假如自己晚上喝太多水，第二天早上臉上會出現水腫現象，這時的水腫是正常的，很快也就會緩解了。但是假如是尿酸濃度過高的話，就會影響到血液的滲透壓，這樣會讓腎臟無法及時排出多余的水分。

加上高尿酸的人睡前會有異常口渴的現象，會大量地喝水，這樣不只會讓下肢出現水腫，而且早起后臉部水腫現象也很厲害，這種水腫現象不會很快緩解，有可能到中午也不見好轉。

4、睡醒后還是疲憊不堪

我們白天假如太過勞累的話，晚上會感覺十分疲憊，但是一般經過一晚上的睡眠休息，第二天就會恢復精力。但是假如體內尿酸值超標，那么即使睡得很充足，也沒有從事多么勞累的工作，可是第二天還是會覺得非常疲憊沒有得到很好緩解。那么此時就要警惕體內的尿酸值可能超標了。

5、腰酸背疼

當晚上睡覺時總感腰酸背疼，可不要只想著是腰椎不好，還有多是尿酸高形成的。因為當尿酸過高時，就會加大腎臟負擔，當尿酸析出結晶，又無法及時排出，就可能沉積到腎臟處，形成腎結石，讓你感覺自己腰酸背疼。

當身體出現這五種表現時，一定要警惕尿酸值是否偏高的問題，早做預防，早調理，這樣才不至于拖到最后，讓你后悔莫及。

假如尿酸越過了“安全線”，睡覺時可能會有5個表現，多了解一下