怎樣預防偏癱
怎樣預防偏癱
1、怎樣預防偏癱
定期體格檢查是預防中風、偏癱的重要措施。有很多發生中風的病人,家屬往往覺得很驚訝,因為病人平時從來不看病不吃藥,一直以為他(她)身體很健康,沒想到卻一下子中風了。其實,身體健康只是病人和家屬的一種錯覺。中風的病人往往存在中風的危險因素而不自知。這些人如果能早期發現疾病,采取有效的治療措施,中風是可以預防的。所以,對年齡40歲以的人群,特別是有高血壓、糖尿病或中風家族史的人,定期進行體格檢查,及早發現及早治療中風的危險因素,可以預防中風的發生。
2、偏癱病因
偏癱病因多樣復雜,總的來說都與血脂增高,血液黏稠度增高等疾病有不可分割的關系,概括起來有以下幾點:
動脈粥樣硬化是中風最主要的原因,70%的中風患者患有動脈硬化,高脂血症是引起動脈硬化的主要原因之一。高血壓是中風最主要最常見的病因,腦出血患者93%有高血壓病史。腦血管先天性異常是蛛網膜下腔出血和腦出血的常見原因。心臟病,如:心內膜炎,有可能產生附壁血栓;心動過緩則可能引起腦供血不足。代謝病中糖尿病與中風關系最密切,有30%~40%中風患者患有糖尿病。
3、偏癱臨床表現
輕偏癱
在偏癱極輕微的情況下,如進行性偏癱的早期,或一過性發作性偏癱的發作間隙期,癱瘓輕微,如不仔細檢查易于遺漏。
弛緩性偏癱
表現為一側上下肢隨意運動障礙伴有明顯的肌張力低下,隨意肌麻痹明顯面不隨意肌則可不出現麻痹,如胃腸運動、膀胱肌等均不發生障礙。
痙攣性偏癱
其特點是明顯的肌張力增高。上肢的伸肌群及下肢的屈肌群癱瘓明顯,肌張力顯著增高,故上肢表現為屈曲,下肢伸直,手指呈屈曲狀態,被動伸直手有僵硬抵抗感。
偏癱的危害
1、嘴歪眼斜:一側眼袋以下的面肌癱瘓。表現為鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒。鼓頰和吹哨時,口角歪向健側,流口水,說話時更為明顯。
2、中樞性癱瘓:又稱上運動神經元性癱瘓,或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運動區錐體細胞及其發出的神經纖維--錐體束受損而產生。由于上運動神經元受損,失去了對下運動神經元的抑制調控作用,使脊髓的反射功能"釋放",產生隨意運動減弱或消失,臨床表現為肌張力增高,腱反射亢進,出現病理反射,呈痙攣性癱瘓。
3、周圍性癱瘓:又稱下運動神經元性癱瘓,或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細胞及腦干運動神經核,及其發出的神經纖維--脊骸前根、脊神經、顱神經受損害產生的癱瘓。由于下運動神經元受損,使其所支配的肌肉得不到應有的沖動興奮,臨床表現為肌張力降低,反射減弱或消失,伴肌肉萎縮,但無病理反射。
4、周圍性癱瘓:患側肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現為刺激反應遲鈍。
偏癱食療方
1、四味粳米粥
枸杞15克,紅棗7枚,人參3克,加水燒沸后用文火煎煮約20分鐘。去天麻、棗核,下入粳米50~100克共煨粥。每日2次。用治中風后偏癱伴高血壓者。
2、蒸羊頭
羊頭1具,入屜蒸熟后取肉切片,和以調料即可取食。空腹分次食用。適用于中風頭暈、手足無力、體瘦弱者。
3、大豆獨活酒
獨活60克,白酒1000毫升,煎取酒汁500毫升。另將大豆30克爆炒,趁熱急投酒中。120分鐘后去渣即成。飯前溫服20毫升。用治中風后舌強不語。
4、栗子桂圓粥
桂圓肉15克,粳米50克,白糖少許。先將栗子切成碎塊,與米同煮成粥,將熟時放桂圓肉,食用時加白糖少許。可做早餐,或不拘時食用。補腎,強筋,通脈。可輔治中風后遺症。
5、枸杞羊腎粥
羊腎1個,羊肉50克,粳米50克,蔥、五香粉適量。將羊腎、羊肉片與枸杞子并入佐料先煮20分鐘,下米熬成粥即可。晨起做早餐食用。益氣、補虛、通脈。可輔治中風后遺症。