注意力不集中

注意力不集中的概述

1、定義

注意力不集中表現為:上課不能專心聽講,易受環境干擾而分心。頻繁地改變注意對象。做作業時不能全神貫注,家長描述為做做玩玩,粗心大意;對家長的指令心不在焉,似聽非聽。做事有始無終,常半途而廢或虎頭蛇尾。做作業拖拉,不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷,做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處,走神、發呆、眼望老師,但腦子里不知想些什么。老師提問時常不知道提問的內容。兒童注意力不集中,是兒童多動症的主要表現之一。

2、症狀部位

大腦

3、症狀科室

心理咨詢科

4、常見病因

生理,病理,環境等

注意力不集中的原因及發病機制

1、孩子身心特點決定的。在孩子成長發育過程中,由于神經系統發育不完善,自控能力較低,環境的各種刺激就容易導致他興奮,加上孩子能量較多,渾身有使不完的勁,就會表現出上課時坐不住,愛說話、愛動。孩子這種對一些新鮮事物特別感興趣,喜歡圍觀觸摸,這也是孩子愛探究的表現。

2、環境的轉變。孩子園的教育是以游戲為主,在玩的過程中汲取各類知識,相對較隨意較松弛;而到了小學以后,教育是以學為主并強調紀律,相對較嚴格。一年級是孩子從孩子園到小學的過度,需要一定的適應時間。通常6歲孩子的注意力能保持15-20分鐘。

3、學習內容的難度與孩子不符。如果課堂上老師講的內容,對孩子來說太難或者太簡單,孩子也會很容易分散注意力,做一些與上課無關的事情。

4、吸引注意力。有的孩子也會為了吸引老師和同學的注意,也會表現出好動、愛說話。有一些孩子對被關注的需求非常強烈,而老師的關注會分配給全體孩子,他會感覺到自己不被矚目。所以,他會用獲得批評的方式引起大家的關注。

5、討厭老師。有的孩子因為受到老師批評,逆反心理導致孩子討厭老師,進而通過上課開小差,甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。

6、多動症或注意力缺失。如果孩子已經超過3歲,在做任何事(包括他最感興趣的事情)的時候都不能超過5分鐘的話,家長要考慮孩子是不是屬于多動症或注意力缺失方面的問題。注意力缺失是最常見的多動症的表現,多動症的孩子會做事不專注,容易沖動,做事情有始無終,需要向專業機構進行咨詢和尋求幫助。

注意力不集中的檢查診斷鑒別方法

1、注意力不集中的檢查方法

暫無此方面的信息。

2、注意力不集中的診斷鑒別方法

多血質:是氣質類型之一。多血質的人表現出這樣的特點:容易形成有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活等品質;也容易出現變化無常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性等特點。這種人活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣和情感易變換等等。這種人適宜于做要求反應迅速而靈活的工作。

注意障礙:注意是人的心理活動選擇性地指向某種目標。有主動與被動之分。注意障礙表現在強度。范圍和持久性方面的改變。個體感到威脅,如疑有重病或認為別人要迫害他時,常表現警覺提高,注意增強。困倦、疲乏、抑郁、往往注意力渙散,難于集中。兒童多動症(MBD)由于腦上行激活系統功能障礙,皮層覺醒不足,對皮層下行運動中樞的控制減弱,導致注意短暫、好動不停,雖智能在正常范醫學教|育網搜集整理圍,但學習成績不佳。其基本心理障礙在于注意缺陷。

偏側不注意:感覺性忽略症又稱作偏側不注意(hemi-inattention)可以是體感性、視覺性或聽覺性,此時患者對來自病變側的刺激不能定向,不能做出反應或報告。患者健康搜索的病變既未破壞感覺傳入通路,也未損傷初級感覺皮質或丘腦感覺核,感覺性忽略症通常以感覺消退(sensoryextinction)的形式來表現,感覺消退的定義是同時給雙側以同等的刺激時,患者對一側的刺激感覺不到。但分別給左右側刺激時,患者都能感覺到。

注意力不集中的危害

孩子上課注意力不集中、多動主要考慮是否符合他的年齡特點,如果出現與年齡不相符的多動、注意力不集中應該考慮是否是注意缺陷多動障礙。注意缺陷多動障礙英文縮寫是ADHD既往稱為兒童多動症,是兒童和青少年中最常見的神經精神性障礙之一,發病率約為4.3%到5.8%,主要集中表現為注意短暫以及活動過度等綜合症,症狀發生在各種場合,男孩明顯多于女孩。

注意力不集中的防治方法

1、注意力不集中的預防方法

首先要建立有規律的生活制度,安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦,防止大腦過度疲勞。根據每個人的體力、愛好,每天堅持適當的體育鍛煉如打球、游戲、體操等。

2、注意力不集中的治療方法

培養孩子對提高專心這種素質的興趣。主要可以通過讓孩子嘗甜頭、愿景鼓勵、獎勵措施等方式來增添興趣,從而提高專心度。比如,當孩子按時完成了作業,家長不但要從言語上加以表揚,還可以輔助一些別的獎勵。同時,還可以為孩子設定一個假想的競爭對手,提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業,還有時間看動畫片什么的”。

培養孩子對提高專心素質的自信。自信往往通過多肯定、多鼓勵來達到。多一些正面暗示,盡量避免負面暗示,例如家長說“我們孩子注意力不集中”、“我們孩子總是不專心”,孩子自己說(或認為)“我不專心”、“我無法專心”等,都非常不利于自信的培養。

為孩子營造一種良好的學習環境。許多孩子注意力不集中,主要與家庭環境有關。當孩子學習時,家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干擾孩子學習的因素。