中年人眼花吃什么藥好

1、中年人眼花吃什么藥好

1.1、枸杞蛋

枸杞子20克,與兩個雞蛋調勻,蒸熟,服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。

1.2、枸杞粥

取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、糖,拌勻后繼續煮至米爛粥成。每天早晚食用。

1.3、枸杞子炒肉絲

枸杞子30克,瘦豬肉200克。先將枸杞子洗凈,裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲。入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子,再熘炒片刻即成(可加入食鹽等調味品)。此菜可每天佐餐食用。滋腎,養肝,明目適用于肝。腎不足型老花眼患者。

2、老花眼:肝臟功能衰弱的先兆

步入老年,許多人都難免有不同程度的花眼。這是人體衰老的自然現象,但也說明老年人的身體需要一些特別的保養。中醫認為,“老花眼”是腎水虧損、精血不足引起的。

常聽老人說,人老了,眼睛也花了、眼角干干的,看東西不清楚了,他們會認為是人衰老的現象或是老花眼的前兆。這眼睛花了、眼角干干的,看東西不清楚了難道真是眼部衰老的現象或是老花眼嗎?其實,這只是一方面,除了眼部衰老的現象、老花眼外,它也是肝臟功能衰弱的先兆。

所以,當眼睛經常發花,眼角干澀,看不清東西,這時就要注意了。順便需要按一按肝臟的四周,可能會有發脹的感覺。這時就得及時就醫,查出原因、明確診斷。另外用眼衛生要注意,多吃些維生素類的食物。

3、科學選擇老花鏡

老花鏡作為“老花眼”的輔助工具只能臨時看個書、填個單據什么的,絕對不可能“治療”老花眼。

戴老花鏡也大有學問,必須經過準確的驗光再配鏡,而且每5年還要重新驗光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會適得其反,甚至還會掩蓋一些眼病,如[2]白內障、糖尿病在眼部的表現等等。現代老花眼鏡多采用漸進式鏡片,鏡片共分三部分,上方看遠物(上光區),下方位置看近距離(近光區),中間部分(中光區)用來看中距離的物件,三個光區之間會隨著度數深淺而呈漸進式變化,從而調節看各種距離的物體,戴上它既可近瞧也可遠看。眼花后絕不能遇見賣老花鏡的就隨意掏錢買下,其實,這些傳統的老花鏡只用來幫助“近瞧”,遠望時絕不能戴。

具有保護眼睛功效的食物

1、眼睛干澀吃薺菜

薺菜被稱作春菜,別名野薺、地菜、護生草、雞心菜,生長于田野、路邊及庭院,具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效。薺菜含有大量的胡蘿卜素、b族維生素和維生素c,鈣、鐵含量也較高。辦公室白領易發干眼症,薺菜中含有豐富的胡蘿卜素,多吃薺菜能預防干眼病,也可以減輕眼睛干澀不適的症狀。