黑眼圈

黑眼圈的概述

1、定義

黑眼圈(blackeye)是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著,也就是我們常說的“熊貓眼”。年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。

2、症狀部位

眼部。

3、症狀科室

眼科。

4、常見病因

遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。

睡眠不足

眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

久病體弱或大病初愈

由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。

炎症

遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。

其他

例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。

黑眼圈分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈的病因完全不同。

黑眼圈的原因及發病機制

青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

茶黑眼圈的病因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。

總之,黑眼圈的病因是由多重的,包括真皮黑色素的沉積,炎症后色素沉著過度,主要是遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,眼眶周的水腫,脈管系統的表面位置,以及皮膚松弛導致的陰影等。

黑眼圈的檢查診斷鑒別方法

1、黑眼圈的檢查方法

眼科專業檢查:依據情況實施。

一般檢查:血、尿常規、肝腎功能等。

2、黑眼圈的診斷鑒別方法

雖然多數人黑眼圈是由于后天睡眠不足,眼疲勞,吸煙等引起,但是如果在去除上述情況后黑眼圈仍舊持續存在,應盡早至正規醫院眼科就診,由醫生進一步除外其他疾病。

第一種是上下眼瞼近睫毛部位皮膚呈棕褐色或淺灰黑色,有時伴有該皮膚的輕度粗糙增厚或有皺褶。此型較少見,多在中年后才出現。這一類眼圈發黑引起的原因較復雜,有的因外傷后,局部容易遺留較顯著的色素沉著斑。有的因在眼瞼部的皮膚有脂溢性皮炎、黑病變、上眼瞼部神經性皮炎、皮肌炎或重症瞼緣炎之后,即可形成不同程度的皮膚粗糙、增厚及色素沉著。

第二種是從內眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時不明顯,到中老年時期開始走向外上方一直達到外眼角,呈完整半圓形,約數毫米。此型多見,青年至老年幾乎均可見到,只有色澤深淺不同之分。這一類的眼圈發黑,一般是隨著年齡及身體健康狀態的變化而形成,多因患嚴重失眠、貧血或某些婦女病,如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等,色澤會加重而明顯。

第三種是某些病理變化在眼周毛細血管上的反映。如動脈硬化、更年期、大病之后體質較差時,都會造成眼周充血,進而瘀血,也會使眼周變黑。

絕大部分健康人都可有不同程度的黑眼圈出現,并不算病態。中醫認為人的“氣血”盛衰及臟腑變化常在面部有所反映,因此,如果變化較明顯,持續時間較長者,應及時請醫生檢查。

黑眼圈的危害

影響人的外觀。其實很多愛美的美眉都會在意黑眼圈的出現,它的出現,影響了整張臉的形象,這帶給了愛美美眉困惱。

慢性疾病的外在表現。黑眼圈的出現,也是一些慢性疾病的外在表現,例如:慢性肝病等,主要表現在黑眼圈往往長期存在,這要引起注意咯!

腎氣虛損的征兆。黑眼圈出現,也有可能是腎氣虛損的征兆,因此,如果不引起注意,長期下去,可能會造成腎虛的情況。

黑眼圈造成細紋的出現。平時不在意睡眠,導致了黑眼圈的出現,也不夠重視,這時細紋就會趁虛而入,這更加的影響了你的形象。

打噴嚏打出的黑眼圈。黑眼圈與鼻子也有關系,經常的打噴嚏、流鼻水,也會造成黑眼圈的出現,因此,最好要積極美容鼻炎,以免加重黑眼圈的出現。

黑眼圈的防治方法

1、黑眼圈的預防方法

律作息,充足睡眠。都市生活緊張繁忙,一天24小時都不夠用,為了使工作時間延長,往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去,不但會有黑眼圈,還會直接影響健康。因此,對于休息與工作,在時間上必須好好分配,該工作時工作,該休息時休息,每天至少要有8小時睡眠,并保持心境開朗愉快。

多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動,每星期至少做3次這樣的運動,每次大約做25分鐘左右;另外多抽出時間在早上或飯后外出散步,吸取新鮮空氣。

每晚按摩及滋潤。每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡后,只需用1分鐘時間以中指按摩雙眼,由眉心開始,輕輕往外向下按壓繞成的圓圈,重復做4-6次,最后涂上優質的眼霜便可。

急迫情況時用生果或茶包。在時間急迫時,如距赴約的時間已迫在眉睫,不打算或來不及化妝的話,可以用冰袋輕輕敷眼,或者用兩片多汁的蘋果,或兩片冰凍的雪梨,將其放在眼部,然后躺下,讓眼睛休息15分鐘左右,這樣黑眼圈便會短暫消退。此外,還可以把一些泡茶的茶包風干,將干透的茶包放在冰箱里,需要時取出兩個,敷在黑眼圈上20分鐘,亦可短時間使黑眼圈變淡。

2、黑眼圈的治療方法

穴位按摩告別黑眼圈

找對消除黑眼圈的穴點,巧妙按摩,并長期堅持,同樣也能告別黑眼圈。了解可以消除黑眼圈的穴位:

攢竹穴——位于眉頭內側處,能幫助舒緩眼部疲勞,有助于血液循環加快。

晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處,可有效的消除眼部疲勞。

童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促進循環與防止眼部細紋的重要穴位,經常按摩該穴位能加強血液循環,改善黑眼圈。

治療黑眼圈最佳方法

冷熱毛巾敷眼

準備兩條一冷一熱的毛巾,先以熱毛巾敷眼20秒,再換冷毛巾敷眼20秒,不斷交替。這樣能舒緩眼睛疲勞,減輕青眼圈。

雞蛋銀戒指轉眼

先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然后,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。(說明:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。