治腰椎間盤什么藥最好

治腰椎間盤什么藥最好

1、治腰椎間盤什么藥最好

治療腰椎間盤突出的藥物很多,既有中藥又有西藥,最常見的有腰痛寧、骨筋丸、腰痹通、麝香壯骨膏、根痛平顆粒等,在減輕疼痛、緩解症狀方面都有很好效果,但是要按照醫囑用藥。

2、腰椎間盤突出日常注意事項

睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時,采取側臥、屈膝姿勢會感到更加舒適。

注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。

白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利于腰椎的恢復。

每天定時站立,緩慢弓背數次。

無論何時,當感到背部勞累時,都應躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

如果駝背,在坐位時,應保持膝關節高于髖關節,這樣有利于支撐后背,同時足底應能充分接觸到地面,否則應在腳下放一小木凳或降低座椅高度。

不論是處于站立位、坐位或其他任何姿勢,都要注意隨時支撐后背,特別是長時間坐汽車或飛機時。

搬重物時,不要彎腰,而應屈膝,避免身體的過度扭轉和猛然用力。

3、腰椎間盤突出中醫辨證

首先要說的是氣滯血瘀型和風寒阻絡。前者主要產生的原因是患者腰部的扭傷所致。症狀表較明顯的表現為腰痛,以及脊柱側部的彎曲,嚴重的可能會表現出肌肉萎縮的症狀。后者中醫分型產生的主要是由于天氣濕潮所致,這種類型的患者的病情會根據天氣的變化而變化,這也就提醒朋友們一定要注意日常天氣和溫度狀況。

其次我們來說一下另外兩種分型,一種是濕熱下阻型還有一種是肝腎兩虛型。前一種并沒有什么比較特別的產生原因,一般遇熱症狀就會加重。症狀在于腰腿疼痛,四肢無力等常見症狀。另外一種就是比較復雜的一種分型了患者在患病后一般不容易恢復而且還屬于久治不愈的類型,可以說是上述幾種中比較麻煩的一種。

腰椎間盤突出的早期症狀

腰痛

最常見、最容易被察覺到的臨床表現。多數表現為腰部持續性鈍痛、牽扯樣痛,久坐、久站時發作,平臥時減輕;另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛,難以忍受,需臥床休息,此症多是椎間盤纖維破裂。

脊柱側彎

有的患者腰痛伴有脊柱側彎,而沒有腿痛的症狀,這種情況也應考慮是腰椎間盤突出症的前期症狀。

腰易扭傷

有的人往往沒有什么大的運動,只是彎腰拿了點東西或洗臉或起床疊被就突然發生腰扭傷,休息幾天或熱敷或口服止痛藥,疼痛就能消失,患者常常以為是肌肉拉傷或肌纖維炎,而不認為是腰椎間盤突出症的信號。

腿麻

有些患者還會出現一些非疼痛症狀,如下肢的麻木酸脹感和下肢部分肌肉的萎縮無力,這些症狀多出現在慢性腰椎間盤突出症患者身上。

如何自我治療腰間盤突出

1、練功療法

五點支撐式。患者仰臥于硬板床上,雙下肢屈髖,雙肘關節屈曲,肘尖抵于床面,取除枕頭,頭著床面。頭枕部、雙肘尖和雙足跟為5個支撐點,通過抬臀挺胸弓背使軀體離開床面成弓狀。一上一下為1次,每日10回,每回30～50次。

飛燕點水式。患者俯臥于木板床上,雙手置于臀部,同時挺胸、仰頸,雙上肢及雙下肢呈伸直后伸狀,似飛燕點水之姿勢。一上一下為1次,每日10回,每回30～50次。

2、正確佩戴腰圍

佩戴腰圍的目的是保護腰部及限制腰椎屈曲活動,使受限的腰椎間盤局部得到充分休息和修復。同時,可以增強腰椎穩定性。購買的腰圍以佩戴合適為宜,佩戴時間根據病情而定,一般佩戴4～6周即可。

3、掌握正確的腰姿

正確的站、臥、坐姿可使腰部骨骼肢體穩定平衡、肌肉協調和關節靈活。正確的站姿為抬頭、下頜內收、挺胸、收腹,保持脊椎的正常曲線,沒有過度的前凸和后凸。正確的臥姿盡量保持站立時的姿勢,仰臥時,枕頭高度不要超過10～15公分,側臥位時枕頭與肩平衡,下肢自然放松屈曲,正確的坐姿要求上身與站姿相同,髖部盡量靠近椅背,體重落在坐骨及大腿近端,雙足平放于地面足尖向前。