足跟痛治療

1、足跟痛治療

內服法:以活血補腎、通絡定痛為法。藥用熟地、雞血藤各30克,當歸、牛膝、地龍、丹參(后入)各15克,透骨草、威靈仙、木瓜各12克,皂角刺、穿山甲(先煎)、三七末(沖服)各9克。每天1劑,水煎3次,兌酒少許,分3次服。15天為1療程,直至局部體征及伴隨症狀消失。治療期間,應加強足部防寒保暖,減少活動,避免負重。婦女月經期及孕婦禁服本方。

外涂法:以活血散淤、消腫止痛為主。將川烏、草烏各10克,姜活、當歸、沒藥、紅花、血竭、赤芍、細卒各20克研極細末浸泡2次。第一次加80%酒精500毫升浸3天,過濾,第二次加酒精750毫升浸4天,過濾;2次藥液合并,靜置1天后,再濾取藥液,貯瓶密封備用。每次取藥液直接涂于疼痛處,并反復按摩足跟部半小時,每天3~5次。3周為1療程,至腫消痛止,行走自如。

2、什么是足跟痛

足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎 ,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

3、足跟痛的病理症狀

足跟部疼痛是一種症狀,有很多原因可以引起。主要為跟部疼痛為主,時而可牽扯小腿后側疼痛,早晨起床時不敢直接用力及行走,久坐后起身時疼痛加重,經活動幾步后症狀減輕,往往病人有:“疼-輕-重”的疼痛特點診斷要點跟痛症多在一側發病,也可兩側同時發病,疼痛輕重不一。病起緩慢,早晨起床下地足跟痛,稍走動后緩解,行走較多,疼痛又明顯,嚴重時影響走動。局部不紅不腫,在跟骨內側結節處,相當于跟部前方偏內側有一限局性壓痛點。

足跟痛的原因

足跟痛的常發人群是老年人,常由于足部根骨骨刺而出現足跟痛,但骨刺并不是引起疼痛的直接原因,而是骨刺鼓起后更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產生無菌性炎症。也有部分患者由于長期站立行走,或進行爬山、遠游等長時間的足部運動而導致足部肌腱、筋膜等部位拉傷或勞損,導致局部無菌性炎症,而出現疼痛症狀。

如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。另外還會因為人體隨著年齡的增長等因素引起體質下降,各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶松弛,導致足弓的降低, 因此,年老體衰是發生腳跟疼的根本原因。最后,包括一部分風濕性的足跟痛患者,此類患者多是由于常年生活在潮濕、陰冷的環境中,身體過度受到潮濕的侵入而引起,常在陰雨天氣,以及過冷的天氣時容易復發。

足跟痛的偏方

偏方一:取杜仲、補骨脂、丹參、桂枝、川芎等中藥,傳統熬制而成,再用生姜擦拭皮膚,將膏藥貼在肌膚上。每付貼3天,十貼1療程。

偏方二:吳茱萸、五味子各10克用法:藥研細末,置患足鞋墊后跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換藥1次。也可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的。