降血脂的藥要每天吃嗎

降血脂的藥要每天吃嗎

1、降血脂的藥要每天吃嗎

是的。如果血脂在降低的話，就盡量減少。

血脂異常指血漿中脂質量和質的異常。由于脂質不溶或微溶于水,在血漿中必須與蛋白質結合以脂蛋白的形式存在,因此,血脂異常實際上表現為脂蛋白異常血症。

血脂異常發病率很高,我國估計患病人數約有1.6億人。大量研究資料表明,血脂異常與冠心病、腦卒中、肥胖症、高血壓、糖尿病等密切相關,是心腦血管疾病發病的獨立而重要的危險因素,因此,一些學者稱之為“多病之源”。

發現血脂異常后,首先應進行治療性生活方式的干預。但常常還是需要依靠藥物治療。一般而言,降脂類藥物分“他汀類”和“貝特類”兩種。

2、長期吃降血脂的藥有什么副作用

2.1、苯氧芳酸類

此類藥物有非諾貝特吉非羅齊、苯扎貝特等。苯氧芳酸類藥物降血脂作用強,起效快,降甘油三酯的作用比降膽固醇的作用強。

2.2、三羥甲基戊二酰-輔酶A還原酶抑制劑

此類藥物有洛伐他丁、辛伐他丁、普伐他丁等。此類藥物以降膽固醇為主,降脂作用強,起效快 。

2.3、煙酸類

此類藥物中氧甲吡嗪較常用,降低血清甘油三脂的作用比降低膽固醇強。

2.4、多不飽和脂肪酸類包

括各種植物種子油。如橡膠種子油,月見草子,水飛薊種子的油和海魚的制劑。這類藥物有降血脂和降低血粘度的作用,但作用比較溫和。

2.5、泛硫乙胺

為輔酶A的衍生物,有降低血清膽固醇、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-膽固醇的作用。

3、血脂高患者飲食需要注意什么

3.1、飲食少油、多雜糧

想要預防高血脂症上身,日常飲食應盡可避免食用以油炸方式料理的高油食物,多增加全谷、雜糧類食物的攝取較佳。

3.2、三餐主食不可少

三餐主食非常重要,不管有沒有在減重,都要吃點米、面、全谷、雜糧等主食,或者適度吃點芡實、山藥,這樣才能強壯脾胃,且較有飽足感。有些人擔心吃淀粉類食物會胖,因此不吃主食,只吃蔬菜、水果,這種做法容易讓脾胃功能失去平衡、損害健康。

降血脂的方法

1、戒煙

吸煙對肺不好是很多人都知道的事實,但是很少人知道吸煙對心臟也是有影響的,吸引會破壞血脂平衡。根據研究發現,吸引的人總膽固醇水平要比不吸煙的人高,如果吸入的一氧化碳進入血液,則會降低好的膽固醇,升高壞的膽固醇。

2、拒絕飲酒

過量飲酒會造成能量過剩導致肥胖,同時,酒精會促進人體合成甘油三酯,增多壞膽固醇的分泌。長期大量飲酒,有些人會出現嚴重的高血脂。不管什么場合,別人怎么勸,都不會喝。”。

3、堅持鍛煉

每天有氧運動30分鐘是控制血脂的重要方法。有氧運動不是遛狗那么簡單,最好去快走或慢跑。由于平時工作忙,只能擠時間鍛煉,出門能走路就不坐車,能爬樓梯就不坐電梯,除了出門診必須坐著外,查房、做手術、和別人談話,都是站著,既能提高效率,又能消滅腹部脂肪。

降血脂的食物有什么

1、玉米

含有豐富的鈣、鎂、硒等物質以及卵磷脂、亞油酸、維生素E,它們均有降低血清膽固醇的作用。

2、燕麥

含有極豐富的亞油酸,占全部不飽和脂肪酸的35%-52%;維生素E含量也很豐富,而且燕麥中含有皂甙素。它們均有降低血漿膽固醇濃度的作用。

3、牛奶

含有羥基、甲基戊二酸,能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,從而抑制膽固醇的合成,降低血中膽固醇的含量。此外,牛奶中含有較多的鈣,也可降低人體對膽固醇的吸收。

4、洋蔥

其降血脂效能與其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有關。這些物質屬于配糖體,除降血脂外還可預防動脈粥樣硬化,對動脈血管有保護作用。還含前列腺素A,有舒張血管,降低血壓的功能。

5、大蒜

大蒜的降脂效能與大蒜內所含物質--蒜素有關。大蒜的這一有效成份有抗菌、抗腫瘤特性,能預防動脈粥樣硬化、降低血糖和血脂等。

6、杏仁

杏仁不含膽固醇,僅含7%的飽和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁,可替代含高飽和脂肪酸的食品。