超級“溶栓高手”被發現!提醒:平時可勁喝,血管干凈壽命長
我相信很多人都聽說過這樣一句話:人與血管同壽,從這句話中我們可以看出血管健康和我們壽命之間的關系。
血管分布在我們的全身,在人體中起著舉足輕重的作用。它擔負著運輸血液、氧氣、營養等的重任。然而,血管像水管一樣,長時間使用后,假如不保養、不清理,不可避免地會產生一些“水垢”。
血管中的水垢是指一些脂類物質。假如不注意清洗,血管會慢慢堵塞。一旦血管堵塞,血流就會被阻斷,這可能會引發各種不適,嚴重情形還會危及我們的生命。
事實上,血管好壞可以通過一些信號來及時發現。假如心、腦、肺等器官的血管被堵塞,會給人體帶來什么異常?
1.心血管堵塞
一旦心血管被堵塞,就會致使我們心臟功能突然下降。當心臟所需的新鮮血液和氧氣不能及時輸送時,會致使心臟的各種不適,如出汗、胸悶、氣短等。
2.腦血管阻塞
一旦腦血管堵塞,我們的大腦會立即處于死亡的狀態,致使一些急性疾病。最常見的症狀是:發音不清,嘴和眼睛歪斜,走路時經常摔倒等。一切這些表現都是由腦血管堵塞引發的。
3.肺血管阻塞
指肺血管栓塞,通常由深靜脈血栓造成引發。有些人下肢靜脈血栓造成,通過血管循環進入肺部,致使突然的血管栓塞。患者會突然出現不明前因的蒼白、冷汗、呼吸困難、胸悶、咳嗽等症狀。
血管堵塞了,千萬不要低估這些危害,我建議你盡快疏通
一旦血管堵塞,我們的腦細胞就會壞死,致使一系列的危險,如腦梗塞、不能說話、昏厥,甚至猝死;
假如冠狀動脈中的血管被堵塞,就會致使心肌梗塞、心絞痛甚至心臟驟停;
假如外周動脈阻塞,病人的下肢會不同程度地間歇性跛行和疼痛,最終可能致使傷口無法愈合,最后不得不截肢。
假如腎臟發生血栓,將會致使腎栓塞,嚴重危害我們的健康。因此,預防血栓極為重要。
教你及時發現隱藏在體內的“血管警報”。以下5個信號表明血管嚴重堵塞
1、突發胸悶——警惕肺栓塞
2、突發胸痛——警惕冠心病、心肌梗死
3、全身水腫,尿量變化——警惕腎動脈阻塞
4、一側肢體無力——謹防中風
5、行走腿痛——大部分下肢動脈被堵塞
日常如何養護血管
一、日常多喝水
日常補充水分很重要,喝水時可以加入一些草本植物,搭配一起飲用
二、慢慢起床
早晨是腦梗塞的高發時段,一方面清晨是血壓天然高峰期,另一方面睡一夜后,水分呼吸蒸騰一大部分,血流變慢,血液粘度增加,容易發生血栓。
所以起床一定要注意動作的緩慢。早上睜眼后,先活動活動四肢,然后慢慢起床穿衣。
三、緩慢排便
上了年紀之后,不少人存在便秘的問題。
若太用力排便,強行“憎”出大便,會使腹壓急劇升高,帶動血壓上升,十分危險。
此時,建議平時要盡可能多吃粗糧、多運動,增強腸動力。
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