脈搏一分鐘跳多少下

脈搏一分鐘跳多少下

脈搏是當大量的血液從血脈動脈將一些動脈壓力變大時,一些血管擴張就形成了一些脈搏,在日常生活中的脈搏主要是正常成人的主要是每分鐘六十到一百次,每分鐘在七十到八十之間的范圍是比較正常的。

脈搏即動脈搏動,脈搏頻率即脈率。正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分,常為每分鐘70-80次,平均約72次/分。老年人較慢,為55到60次/分。正常人脈率規則,不會出現脈搏間隔時間長短不一的現象。正常人脈搏強弱均等,不會出現強弱交替的現象。脈搏的頻率受年齡和性別的影響,嬰兒每分鐘120-140次,幼兒每分鐘90-100次,學齡期兒童每分鐘80-90次。

另外,運動和情緒激動時可使脈搏增快,而休息,睡眠則使脈搏減慢。成人脈率每分鐘超過100次,稱為心動過速,每分鐘低于60次,稱為心動過緩。

2、心跳并非越慢越好

一般來說,較慢的脈搏和心率就意味心臟無需太過賣力工作,便可完成輸送血液的任務,于是很多人追求慢脈搏。但張大東院長也指出,并非所有的脈搏跳動慢都代表著健康。

脈搏跳動緩慢雖然對于大部分人來說都是好事,但也有例外。張大東解釋道,要從綜合角度來判斷一個人的身體狀況,除了脈搏跳動,還要觀察面色,如果一個人脈搏跳動緩慢,而且精力充沛,就表示這個人很健康,相反,如果一個人臉色蒼白,盡管脈搏確實緩慢,也預示身體不太好。

3、白領容易脈搏過快

日常生活中,很多人在量自己的脈搏時都發現自己的脈搏跳得好快,每分鐘達到八九十次。

脈搏過快分為功能性和器質性兩種。功能性脈動過快一般多見于白領人群,當人在焦慮、心悸、心慌、前一天失眠等情況時,心率和脈搏就會加快。這種情況一般只要加強鍛煉,放松心情,自然就會緩解。

脈搏跳得快怎么辦

屏氣法。讓病人深吸一口氣后屏住氣,再用力呼氣。另一種方法是,讓病人深呼一口氣后,屏住氣,再用力吸氣,應用這兩種方法,有時可使過快的心跳減慢。

誘發嘔吐。用壓舌板或手指刺激咽喉,誘發嘔吐,通過興奮迷走神經,可反射性地引起心跳減慢。

壓迫頸動脈竇。在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動最明顯的部位,以第2、3、4三個手指向頸椎壓迫,最好以按摩為主,每次時間不超過5-10秒鐘。如果沒有效果,隔幾秒鐘再按摩,但在按壓時不可以兩側同時按壓,因為有使心跳突然停止的危險。一旦發現心跳減慢,應立即停止按壓。

壓迫眼球。由家里人以手指壓迫一側或兩側眼球約10秒鐘,等到心跳有暫時停止現象時,慢慢減壓。在壓迫眼球時用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法,因有引起眼內壓力增高或發生“視網膜”剝離的危險。

急救應該怎么測量脈搏

初觸摸脈搏的時候,可能會摸不到。所以應在自己和家人的身上訓練觸摸脈搏,以備緊急醫療之用。

在緊急醫療時,不要忽視對病人脈率的檢測,判斷是否搏動有力或者完全停搏,如果病人沒有呼吸并在10秒鐘之內沒有觸及脈搏,應即刻開始心肺復蘇。

手腕觸摸橈動脈脈搏:

用你的食指和中指的指腹放在腕關節內側溝、大拇指指骨底端上方(大概在手與腕關節連接處向上2厘米處)。輕輕地移動你的手指感受間斷的跳動。

頸部脈搏:

輕抬下巴,用中間的三個手指的指腹在下巴側與耳垂下方內側和外側,靠近喉結的旁邊,可以感覺到脈搏。

計算心率:

一旦你觸及脈搏,輕輕下壓并保持位置不變,然后計算10秒鐘的心跳次數,然后將數字乘以六就是病人每分鐘的心跳數。