腸道雙歧桿菌的作用

腸道雙歧桿菌的作用

雙歧桿菌分布在胃腸的數量隨年齡階段的增長而減少,分布最多的是母乳營養兒。已經發現,雙歧桿菌有32個亞型,含有雙歧桿菌的生物制劑多達70種。嬰兒雙歧桿菌占總腸道菌的百分之六十,60歲以上老人雙歧桿菌只占百分之七點九。

1、保護身體不受病原菌的感染

健康人的腸內棲息著大量的雙歧桿菌。最典型的代表,即為吃母奶的嬰兒,他們的腸 內細菌叢99%都是雙歧桿菌。由于雙歧桿菌可制造出乙酸和乳酸,所以腸內的PH值偏向強酸性,因此可以抑制病原菌的繁殖,防止人體受到感染。

喝母乳的嬰兒比喝牛奶的嬰兒,較少發生腹瀉或腸炎,死亡率也比較低,原因就在這里;當然,不但嬰兒如此,即使幼兒和成人也一樣。雙歧桿菌在腸內越占優勢,就越不容易遭到病原菌的侵入而感染疾病。

2、抑制腸內腐敗的情況

蛋白質在腸內被壞細菌分解時,會形成胺、氨、吲哚(indole)、硫化氫等腐敗物質。這些物質被人體吸收后,即成為便秘、腹瀉、癌症、高血壓等各種疾病的原因,而加速身體的老化。正如上述,糞便會發出臭味的原因,也在于這些腐敗物質。如果雙歧桿菌和壞細菌作戰獲勝,就可抑制腸內腐敗的情況。

3、制造維生素

抑制腸內的腐敗,還不能算是雙歧桿菌的主要功能。雙歧桿菌確實可以制造出維生素B1、B6、B12、K12、煙酸和碘等元素。其中有一部分會被體內所吸收,對人體有莫大的助益。

雙歧桿菌能治什么病

雙歧桿菌可治療慢性腹瀉。通過用雙歧桿菌對慢性腹瀉患者臨床觀察研究表明,在服藥兩周以后,患者大便次數、形狀異常,臨床症狀消失,對總有效率為90.3%,復發率低。許多國內醫院已將雙歧桿菌制劑作為治療慢性腹瀉的首選藥物。

抗生素相關性腸炎實際上是抗生素的使用,使原來過路菌或外籍菌(如腸桿菌)成為優勢種群,它們大量增殖或分泌相關毒素與腸粘膜上皮細胞受體結合后使CAMP酶活性升高,大量水鹽電解質丟失,而造成腹瀉症狀。增殖雙歧桿菌,扶植了腸道中的原籍菌,使機體定植抗力升高,有利于拮抗致病菌和條件致病菌的定植。

雙歧桿菌可治療因大量使用抗生素而導致的偽膜性腸炎。有人采用雙歧桿菌制劑治療偽膜性腸炎380例,臨床總治愈率無明顯差異,但臨床副作用和復發率均明顯降低。

怎么補充雙歧桿菌

1、外源補充方式

例如口服含原生菌的活菌制劑,促使雙歧桿菌能夠定殖于腸道。不過,很多科學家對此持否定態度,因為我們無法確定有多少被攝入的雙岐桿菌能夠定植下來。另外,雙歧桿菌是厭氧菌,很難保存。有些患者還會對雙歧桿菌的直接攝入有排斥反應,產生副作用。

2、內部誘導方式

即補充養生素,促進體內的原生雙歧桿菌大量增殖。最典型的做法莫過于利用雙歧因子促進雙歧桿菌增殖。人的消化過程離不開體內細菌的分解,食物經口腔、胃再到腸后,被分解成葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等營養成份,以供腸內的菌群吸收分解。

其中,由低聚糖轉化而來的葡萄糖是雙歧桿菌的最好“食物”,低聚糖能夠刺激人體內雙歧菌群的增殖,增殖量在10～1000倍,且不改變人體內雙歧菌群的比例。這種方法目前被認為是最穩妥和最保險的。