手掌青筋明顯的原因

手掌青筋明顯的原因

1、手掌青筋明顯的原因

所謂“青筋”,就是人體皮下可見的靜脈血管(把血液送回心臟的血管)。專家認為,青筋異常暴突,說明了人體的痰、濕、疹、毒等出現了積滯。這時候,靜脈血液回流就會受阻,壓力就會增高,而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。

手上的青筋,如果在手背上就提示腰背部有積滯,常見腰酸背痛;如果手指上有青筋,提示腸胃積滯消化不良,成人還反映腦血管供血不足;如果手掌上的青筋,同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高,身體虛弱等。經脈者,決死生調虛實,不可以不通。”所以青筋突出是人體的表現,甚至可引起嚴重的疾病。

2、手掌青筋明顯怎么辦

多做手部按摩,在手部青筋隆起的地方涂上清涼油,幫助血液循環,注意不要。沒事的時候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。減少不必要的體力勞動或體力鍛煉,特別較重的體力活,以減輕手部血液運輸的壓力。覺得累的時候不要勉強自己,注意勞逸結合,多休息,避免及精神緊張,保持鎮定平靜的精神狀態。青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重,所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源,避免手部受熱。讓身心處于舒適調和的狀態中。

3、手掌青筋明顯的飲食調理

可以吃一些軟化血管和排毒清腸的食物,像是胡蘿卜,茯苓,枸杞子,柚子,木瓜,南瓜,茄子,核桃,海帶,蘋果,西紅柿,玉米,香菇,黑木耳等等,大家也可以多吃一些粗糧,少吃一些油炸的食物和葷食,應該要減少喝酒的量,這樣才能夠避免血壓的升高,才能夠軟化血管。

不同部位有青筋預示的疾病

1、太陽穴有“青筋”凸起時,往往提示頭暈頭痛,哪邊凸起就哪邊痛,當太陽穴“青筋”凸起,扭曲已表示腦動脈硬化,紫黑色時則容易中風;

2、額頭有“青筋”表示長期勞心勞力、緊張,表示工作壓力或心情壓力;

3、鼻梁“青筋”多數是小孩,一般來講,鼻是消化系統,表示腸胃積滯,容易胃痛,腹脹,消化不良,大便不利,紫色時則更加嚴重;腸胃積滯,容易胃痛,腹脹,消化不良

4、眼袋“青筋”俗話講,脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑,眼下“青筋”往往提示婦科疾病,月經不調、帶下;

5、嘴角或腮邦處有“青筋”往往提示婦科疾病,帶下濕重,疲倦乏力,腰膝酸軟,下肢風濕。

6、胸部的“青筋”經行乳房脹痛,情志抑郁,多注意乳腺增生。

平時怎么護理手掌

1、護手霜,冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了,涂抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻涂抹在手上,然后掌心對搓發熱,手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。

2、去死皮,雙手也要做去死皮工作,并且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液,均勻涂抹在手部皮膚上進行按摩。

3、手部按摩,能夠消除手部多余的脂肪,加速血液循環,防止凍瘡的產生。

4、戴手套,為了讓自己的雙手保持健康嫩滑,在做家務和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套,以保護雙手不受外界的磨損,并且還能保暖,不至于受凍。冬季出門之前也應戴上一副保暖手套,防止手部受到寒風的侵蝕,出現干裂或者凍瘡。