糖尿病人能吃麥芽糖醇嗎

糖尿病人能吃麥芽糖醇嗎

1、糖尿病人能吃麥芽糖醇嗎

糖尿病人是適合少量食用麥芽糖醇的,但糖尿病患者應該多吃纖維素高的食物既不降低餐后葡萄糖和脂肪的吸收,又有利于血糖、血脂控制、有益于健康,糖尿病病人應每日攝入膳食纖維>30克。

麥芽糖醇屬于營養型甜味劑吸收緩慢,即低甜度、低熱能的甜味劑,味甜吸收率低,且它在體內的代謝過程不需要胰島素的參與,所以吃糖醇后血糖上升速度遠低于食用葡萄糖。

2、糖尿病人運動注意事項

運動療法是利用體育鍛煉防治疾病、增強機體抵抗力,通過消耗血糖、脂肪來幫助患者降低血糖的有效方法。糖尿病患者運動可以增加葡萄糖的利用,有利 于血糖的控制。糖尿病患者每天應從事“持之以恒,量力而行”的鍛煉,進行l小時左右的運動。運動后最大心率為(220-年齡)的60%～85%為宜。有利于減肥、降糖、降壓、調脂、降低血粘度。選擇自己最適宜的運動,如游泳鍛煉法、慢跑鍛煉法、散步鍛煉法等等。但切忌高負荷運動,因為這樣會起到相反的作用。

3、糖尿病人膳食注意事項

糖尿病患者要管住嘴,不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面經常吃一些粗糧,如蕎麥、豆類、糙米;副食則以蔬菜、瓜果為主,如苦瓜、大白 菜、西紅柿、黃瓜、蘋果等要常吃。在家有條件時,變三餐為4~5餐,這樣可降低餐后血糖高峰,有利于血糖平穩。每天進食總量也不能太少,因為缺少食物向前 推動,腸蠕動減少,易引起便秘。

糖尿病人人群劃分

1、新生兒糖尿病

醫學上把出生后6個月內發生的糖尿病稱為新生兒糖尿病,但發病率不高。

2、小兒糖尿病

多為第一型或需胰島素型糖尿病,是由于胰島素分泌不足所引起的內分泌代謝疾病,以碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂為主,引起高血糖及尿糖,小兒易出現酮症酸中毒,后期常有血管病變,眼及腎臟受累。

3、青年人中的成年發病型糖尿病

1997年ADA和1999年WHO糖尿病專家報告,將其歸類為特殊型,屬單基因突變的胰島β細胞功能遺傳缺陷所致糖尿病。

4、妊娠期糖尿病

是妊娠期間發現或發病的由不同程度糖耐量異常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根據其定義,該類糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期間才診斷的和隨著妊娠期而發生的。

5、老年糖尿病

對于老年糖尿病的年齡概念目前尚不統一,國內多采用1980年聯合國提出的60歲以上的糖尿病患者稱為老年糖尿病;而有些國家則以65歲為分界線。

糖尿病的輔助檢查

1、尿糖測定

尿糖陽性是診斷糖尿病的重要線索,但不能作為診斷依據,尿糖陰性也不能排除糖尿病的可能。含己糖酶和葡萄糖氧化酶的尿糖試條可作半定量測定,但仍受腎糖閾值的影響。糖尿病腎疾患時腎糖閾升高,血糖雖已輕度或中度升高,尿糖仍陰性;妊娠時腎糖閾降低,血糖正常時尿糖可呈陽性。

在多數情況下24h尿糖總量與糖代謝紊亂程度一致,可作為判定血糖控制的參考指標。

2、血漿葡萄糖(血糖)測定

血糖升高是診斷糖尿病的主要依據,也是評價療效的主要指標,目前多用葡萄糖氧化酶法測定。靜脈全血、血漿和血清葡萄糖測定在醫院進行,毛細血管全血葡萄糖測定可用小醫學|教育網搜集整理型血糖儀由病人自測。一次血糖測定(空腹血糖、餐后2h血糖或隨機血糖等)僅代表瞬間血糖水平,稱點值血糖;一日內多次血糖測定(三餐前、后及睡前,每周2日,如疑有夜間低血糖,加測3Am血糖)可更準確反映血糖控制情況。