低血糖有什么症狀

低血糖有什么症狀

1、低血糖有什么症狀

低血糖最早出現的症狀有:心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力,同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。繼續發展,則出現劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應遲鈍、眼前發黑、視物不清、心里明白嘴里說不出話來,有時全身肌肉抽動、甚至抽風,最后完全失去知覺發生昏迷和各種反射消失。如仍得不到及時搶救,最終將導致死亡。

2、輕度血糖下降的症狀

輕度血糖下降的病人,可以沒有症狀;如下降太快也可能出現症狀。當血糖降至2.8～3.3毫摩爾/升(50～60毫克/分升)時,多數病人都會出現症狀,但也有例外,如胰島素瘤的病人由于長期處于低血糖狀態,即使血糖降至1.7～2.8毫摩爾/升(30～50毫克/分升)也可沒有症狀,甚至血糖低至1.1毫摩爾/升(20毫克/分升),如果持續時間短暫也可能沒有症狀。

3、饑餓性低血糖都有些什么症狀

針對沒有糖尿病的健康人而言,肚子餓了產生的低血糖大多發生在飯后4個小時以內,如夜間、清晨、黎明等,不屬于疾病。這是生活中最常見的一種,容易發生這類情況的人可以少吃多餐,爭取每隔3小時就吃一些東西。一旦發生低血糖反應,應立即補充糖分、水果、餅干等,症狀可很快得到緩解。

有的女性為了追求苗條的身材,就不吃或者很少吃東西,冬天人體需要較多的熱量,在這種情況下,吃得太少勢必要導致人體糖分吸收不足,稍有些劇烈 的運動,女性就會覺得頭暈、心慌等,不光是過度減肥者,任何原因導致的過度消瘦,都會影響到人體關于糖的儲備,都可能由此發生低血糖症。

饑餓性低血糖不是病,是只是正常的生理反應,當然可以治!

低血糖的急救措施

1、絕對臥床休息,迅速補充葡萄糖是決定預后的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血糖發作的當時,立即給予任何含糖較高的物質,如餅干、果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進食的低血糖患者,飲食應低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要時午夜加飲糖料一次。

3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重,尚水造成嚴重腦功能損害,則症狀可迅速緩解,神志可立即清醒。

4、有條件的患者應立即用血糖儀進行測定,血糖小于3.8毫摩爾/升者,應迅速補充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3~5塊餅干、3~4塊方糖、2~3塊糖果等。10~15分鐘后,若症狀還未消失可再吃一次。

低血糖要吃什么

低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因為過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情,使症狀更復雜。

飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

嚴格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產品(例如,速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。