什么是便秘

什么是便秘

便秘是臨床常見的復雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。

便秘能治好嗎

1、便秘能治好嗎

生活中如果發現自己得了便秘,就要立即去治療,防止病情惡化,只要經過科學的治療,都是可以治愈的。

2、便秘的治療方法

2.1、一般治療

便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型,采用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療,以恢復正常排便生理。

2.2、藥物治療

容積性瀉劑主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全,故對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效,但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

潤滑性瀉劑能潤滑腸壁,軟化大便,使糞便易于排出,使用方便,如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用,普盧卡比利可選擇性作用于結腸,可根據情況選用。

2.3、器械輔助

如果糞便硬結,停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者,可用結腸水療或清潔灌腸的方法。

2.4、生物反饋療法

可用于直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者,其長期療效較好。生物反饋治療可訓練患者在排便時松弛盆底肌肉,使排便時腹肌、盆底肌群活動協調;而對便意閾值異常的患者,應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。訓練計劃并無特定規范,訓練強度較大,但安全有效。對于盆底功能障礙患者,應優先選擇生物反饋治療,而不是手術。

3、便秘的治療費用

3.1、檢查費用。關于便秘的檢查主要通過了視診與觸摸的方式,檢查費用非常低廉,基本的肛門視診、觸診以及直腸指檢,三項費用不會超過一百元。

3.2、手術費用。便秘手術分為傳統的和微創的手術方式,便秘手術費用自然也不一樣。對于便秘手術費用多少,許多朋友并不了解,由于認識不足選擇了不同的技術從而對身體造成了一定傷害。

專家介紹,關于費用的問題,外界的因素有太多,便秘治療好治,治愈卻很難,所以總的來說還是要根據自己的條件而定。

便秘的注意事項

1、補充有益菌:服用抗生素或其他藥物后,腸道內有益菌群遭到破壞,消化不良,會引起便秘。平時可食用酸奶、蜂蜜等食物培養腸道有益菌。

2、多吃含粗纖維的食物:在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足。因此在飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。

3、多飲水:忙起來顧不上喝水,腸道內干燥,腸內容物就不易排出。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水,如每天早晨空腹飲水1000毫升兩大杯。這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸,有利于軟化腸內容物,幫助排便。

4、經常活動身體:久坐不動,身體缺乏運動,腸道肌肉就變得松弛,蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現便秘。平時要適當活動,刺激腸道、促進腸蠕動。不宜久坐,每隔1～2個小時站起來活動一下身體。

5、定時排便,不要忍便:工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍著,直腸感覺神經就變得遲鈍,出現習慣性便秘。專家提醒應養成定時排便的習慣,不要忍便。