中老年半月板損傷治療方法
中老年半月板損傷治療方法
1、中老年半月板損傷治療方法
對于關節積液很多、張力很大的部分患者可以通過關節穿刺和灌洗來進行治療。在關節穿刺之后要往關節腔里面注射補充關節腔內黏度和軟骨保護素的藥物。軟骨保護素能夠刺激蛋白聚糖和膠原的合成,對軟骨退化起到抑制和延緩的作用。補充腔內粘度的藥物能夠增加關節液的彈性和粘滯性,起到吸收震蕩和潤滑的作用,從而能夠更好的保護已經病變的半月板制動康復。
對于半月板邊緣撕裂的患者來說,必須要用長腿的石膏或者是市面上的膝關節固定期固定伸膝位一個月一行的時間,一旦病人恢復了對石膏內肢體的主動控制時,病人便能夠扶著拐杖進行負重行走,這樣患者就能夠治愈。在固定的期間里,病人需要多進行股四頭肌的鍛煉,這樣對患者的康復有很大的好處,還能夠促進患者對關節積液的吸收,令患者盡快康復。
2、中老年半月板損傷如何理療
2.1、急性期
如關節有明顯積液(或積血),應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有“交鎖”,應用手法解除“交鎖”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節于伸直位4周。石膏要妥為塑型,病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后,都要積極鍛煉股四頭肌,以防肌肉萎縮。
2.2、慢性期
如經非手術治療無效,症狀和體征明顯,診斷明確,應及早手術切除損傷的半月板,以防發生創傷性關節炎。術后伸膝位加壓包扎,次日開始作四頭肌靜止性收縮練習,2~3天后開始作直腿抬高運動,以防股四頭肌萎縮,兩周后開始下地行走,一般在術后2~3個月可恢復正常功能。
2.3、關節鏡應用
關節鏡可用于半月板損傷的治療,半月板邊緣撕裂可行縫合修復,通常進行半月板部分切除,保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查,早期處理半月板損傷,縮短療程,提高治療效果,減少損傷性關節炎的發生。通過關節鏡手術創傷小,恢復快。
3、中老年半月板損傷如何護理
3.1、心理護理
醫護人員應該耐心、細致的做好各項解釋工作,消除患者的恐懼心理,醫患要密切配合,以達到最佳的治療效果。
3.2、一般護理
一般護理包括,了解有無既往史、藥物過敏史及用藥情況;督促患者完善術前的各項檢查;如果患者發生交鎖,活動不便,要給予生活上的特殊照顧和幫助。
3.3、肌力練習
術前的肌力練習是一項非常重要的工作。股四頭肌是維持膝關節穩定性的重要結構,患者在術前已經發生了不同程度的肌肉萎縮,入院以后要盡快教會他們練習的方法,如術前不加強肌力練習,加之術后怕痛而不敢練習,會造成患肢更嚴重的肌肉萎縮,這樣會給康復帶來不良的影響。
3.4、皮膚護理
關節鏡手術對皮膚的要求極為嚴格,如果皮膚有破損、癤腫、毛囊炎均不能進行手術。因此,入院以后要告訴患者加強對患肢皮膚的保護,避免抓傷,碰傷,以及蚊蟲的叮咬,夏天可以要求患者夜間穿上長衣、長褲睡覺,以避免蚊蟲咬傷。如果有皮膚搔癢,紅腫等現象應立即通知醫生給予處理,不要自行解決。同時,術前不要吃刺激性辛辣食物,以防皮膚過敏引起皮疹,延誤手術時間。
中老年半月板損傷吃什么好
1、烏豆粥
黑大豆20克,粳米60克,紅糖適量。
將黑大豆用溫水浸泡一夜,洗凈倒入鍋內用水煮沸數分鐘,加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。佐餐食用。
[作用]:祛風活血,利水消腫,用于半月板損傷。
2、薏米防風茶
薏苡仁30g,防風10g。
將薏苡仁,防風一起加水500ml,煎煮30分鐘后取藥汁,再加水500ml,煎煮30分鐘后取藥法,兩次藥汁合并混勻即可。代茶飲,一月內分數次飲完,每日1劑。
[作用]:消熱利溫,祛風止痛。適用于半月板損傷。
中老年半月板損傷要注意什么
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之后,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
4、為了患者能夠早日擺脫疾病,恢復健康,在生活方面要注意少使用膝關節,少走路,少站立,不要劇烈運動,注意適當的休息,避免關節勞累,堅持科學的膳食結構,飲食上應多食蔬菜,多食水果,多食粗糧,多飲水,少食油膩,少吃高脂肪,少食細糧,少吃甜食,少吃辛辣刺激性食品。