膝蓋半月板損傷怎么辦護理

1、膝蓋半月板損傷怎么辦護理

患者要注意休息,壓痛部分一般就是病變的部位,對半月板損傷的診斷有重要的意義。如在按壓的同時,將膝被動屈伸或內外旋轉小腿,疼痛這個時候會更加的顯著,而且有時患者會出現一些反應,那就是異常活動的半月板。病人也可以躺下來側臥,然后抬起膝關節,在慢慢的下落,這個時候,因損傷的半月板受擠壓而引起疼痛。反之,患側關節間隙向上時,則無疼痛。

一般這種疾病可以分成2個時期。急性期,關節里有明顯的積雪,淤血,那么必須要在嚴格的無菌操作室內進行抽液處理。如果是慢性期,那么可以經過非手術治療,然后給一個診斷明確,術后伸膝位加壓包扎,次日開始作四頭肌靜止性收縮練習。通過關節鏡手術創傷小,恢復快。

2、膝蓋半月板損傷的手術治療

手術是徹底治愈半月板損傷最有效的途徑,手術治療通過切除損傷的半月板、取出游離的半月板碎片,從根本上治愈半月板損傷,目前關節鏡手術在臨床上的引入為微創治療半月板損傷開辟了廣闊的前景,目前國際上許多優秀的運動員的半月板損傷都是采用關節鏡手術進行治療和康復。

3、膝蓋半月板損傷的理療治療

針灸拔罐、針灸、按摩等理療方式可以改善局部血液循環、起到活血化瘀、舒筋通絡的作用,對于心腦血管疾病的后遺症、風濕類風濕后期康復效果顯著。但只是輔助治療;半月板損傷與一般的關節痹症不太相同,它主要是關節發生無菌性炎症,簡單的活血化瘀、舒筋通絡根本無法從根本上祛除無菌性炎症。

膝蓋半月板損傷的病因

本病為外傷性疾病,多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。如扭傷時膝關節屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后,外側半月板損傷的機制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入關節之間,使關節活動發生機械障礙,妨礙關節伸屈活動,形成“交鎖”。

在嚴重創傷病例,半月板,十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。半月板損傷的部位。可發生在半月板的前角、后角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體。

膝蓋半月板損傷如何預防

1、充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候,不要過于匆忙,可借助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

2、早期診斷處理及時,沒有較大的血腫,症狀不是很嚴重,如無膝關節“卡”、“交鎖”的現象,股四頭肌無萎縮現象,中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的,可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動,但也要在一年半至兩年以后。

3、如果是專業運動員還必須從事體育運動的患者,專家不建議采用手術治療,但是患者恢復時間就比較漫長。第四,除了注意運動姿勢和運動的強度外,要注意運動保護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。以上幾點就是關于如何在生活中預防半月板損傷的發生。相信大家都有了一些了解。提醒大家對待疾病需要以預防為主,做好日常的護理工作。