半月板損傷症狀

半月板損傷症狀

1、半月板損傷症狀

半月板損傷是膝關節的損傷,關節盤的損傷給患者的活動帶來了很大的障礙。如果關節盤損傷嚴重,很難把腿轉。關節盤損傷有明顯的症狀,本文對關節的症狀作了詳細的介紹。

多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛,腫脹和積液,關節屈伸活動障礙,急性期過后,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有“交鎖”現象,或在膝關節屈伸時有彈響。

2、膝關節半月板損傷的診斷方法

2.1、麥氏試驗(回旋擠壓試驗):患者仰臥,檢查者一手握小腿踝部,另一手扶住膝部將髖與膝盡量屈曲,然后使小腿外展、外旋和外展、內旋、或內收、內旋、或內收、外旋,逐漸伸直。出現疼痛或響聲即為陽性,根據疼痛和響聲部位確定損傷的部位。2.2.壓痛部位:壓痛的部位一般即為病變的部位,對半月板損傷的診斷及確定其損傷部位均有重要意義。檢查時將膝置于半屈曲位,在膝關節內側和外側間隙,沿脛骨髁的上緣(即半月板的邊緣部),用拇指由前往后逐點按壓,在半月板損傷處有固定壓痛。如在按壓的同時,將膝被動屈伸或內外旋轉小腿,疼痛更為顯著,有時還可觸及到異常活動的半月板。

2.3、強力過伸或過屈試驗:將膝關節強力被動過伸或過屈,如半月板前部損傷,過伸可引起疼痛;如半月板后部損傷,過屈可引起疼痛。

2.4、側壓試驗:膝伸直位,強力被動內收或外展膝部,如有半月板損傷,患側關節間隙處因受擠壓引起疼痛。

3、膝關節半月板損傷是什么症狀

是一種以膝關節局限性疼痛,部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象,股四頭肌萎縮,膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。

半月板損傷的飲食問題

1、半月板損傷的飲食方法:

1.1、烏豆粥:黑大豆20克,粳米60克,紅糖適量。將黑大豆用溫水浸泡一夜,洗凈倒入鍋內用水煮沸數分鐘,加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。佐餐食用。祛風活血,利水消腫,用于半月板損傷。

1.2、薏米防風茶:薏苡仁30g,防風10g。將薏苡仁,防風一起加水500ml,煎煮30分鐘后取藥汁,再加水500ml,煎煮30分鐘后取藥法,兩次藥汁合并混勻即可。代茶飲,一月內分數次飲完,每日1劑。消熱利溫,祛風止痛。適用于半月板損傷。

2、半月板損傷的飲食禁忌:

2.1、少食用高熱能、高脂肪、高膽固醇的食物。因為這些食物產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

2.2、多食用富含膠原的食物。半月板一旦損傷,若想再恢復,身體就需要大量的能量,然而適量多食富含膠原的食物,在一定程度上有助于能量的補充。

如何預防半月板損傷

1、充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候,不要過于匆忙,可借助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

2、早期診斷處理及時,沒有較大的血腫,症狀不是很嚴重,如無膝節“卡”、“交鎖”的現象,股四頭肌無萎縮現象,中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的,可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動,但也要在一年半至兩年以后。

3、如果是專業運動員還必須從事體育運動的患者,專家不建議采用手術治療,但是患者恢復時間就比較漫長。

4、除了注意運動姿勢和運動的強度外,要注意運動保護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。