低密度脂蛋白偏高怎么辦

低密度脂蛋白高怎么辦

1、低密度脂蛋白偏高怎么辦

可以使用膽汁酸螯合劑作為治療藥物,這種類型的藥物比較常見的可以是考來替泊或者是考來烯胺。這兩種藥我都能夠減少身體對于脂質的吸收,而且還能夠使得身體內部的脂質分解排泄速度加快。

另外還可以選擇用的治療藥物是力平之以及來適可。不過這兩種藥物服用之后有可能使得病人出現橫紋肌溶解這種現象,所以使用這兩種藥物一定要慎重。除此之外治療低密度脂蛋白偏高還可以采用還原酶抑制劑。

可以選擇b-胡蘿卜素或者是花青素進行治療。低密度脂蛋白偏高的人平時還要注意體重控制,如果體重過胖可以使它低密度脂蛋白含量繼續增加,這樣容易導致冠心病或者是動脈粥樣硬化。

控制體重,積極參加體育鍛煉,少吃豬肉以及動物油。如果產生的低密度脂蛋白偏高這種現象可以考慮通過服用血脂調節藥物進行治療,這種藥物有很多。

2、低密度脂蛋白偏高如何飲食

2.1、多飲水

高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢,促使血小板在局部沉積易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液、緩解血液黏稠的程度保持體內血液循環順暢

2.2、注意烹調方式

日常烹調方式易選擇涼拌、清炒、煮、燉、蒸等少油的烹調方式,不用動物油限用植物油,每天烹調用植物油不超過兩白瓷勺即20毫升。

2.3、多吃蔬菜、控制主食、水果適量

蔬菜以葉菜為主吃菜要“好色”,綠葉的白菜、油菜、菠菜,深色的紫甘藍、茄子、胡蘿卜等都是很好的選擇。

2.4、常食用奶類、豆類及其制品

奶類含豐富的優質蛋白質和維生素,高血脂患者應選擇低脂或脫脂奶為宜。豆類是我國的傳統食品含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、煙酸等。

3、低密度脂蛋白偏高吃什么好

大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利。

茄子:茄子在腸道內的分解產物,可與過多的膽固醇結合,使之排出體外。

香菇及木耳:能降血膽固醇和甘油三酯。據研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強10倍。

洋蔥及海帶:洋蔥可使動脈脂質沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質沉著也有一定作用。

大豆:研究人員發現,每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯。

魚類:魚中含大量高級不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利。漁民冠心病發病率低于內陸居民,就是證明。

低密度脂蛋白偏高有什么危害

1、導致肝部功能損傷

長期高血脂會導致脂肪肝,而肝動脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結構發生變化,而后導致肝硬化,損害肝功能。

2、導致高血壓

在人體內形成動脈粥樣硬化以后,會導致心肌功能紊亂,血管緊張素轉換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導致血壓升高。

3、導致冠心病

當人體由于長期高脂血症形成動脈粥樣硬化后,使冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導致心絞痛,形成冠心病。

4、危害冠狀動脈

形成粥樣硬化,大量脂類物質蛋白,在血漿中沉積移動,降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內皮上,并長期黏附在血管壁上,損害動脈血管內皮,形成血管硬化。

低密度脂蛋白偏高不能吃什么

1、豬腰子

豬腰子膽固醇含量較高,長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化,增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率,高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

2、瑤柱

瑤柱含有較多的膽固醇,多食會引起血膽固醇增高,加速動脈硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應少食。營養成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇,不利于降低血脂,且會增加動脈硬化的程度,故高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

3、鴨蛋

鴨蛋膽固醇含量高,吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量,故高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。

4、豬蹄

豬蹄膽固醇含量較高,一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會超過每日健康膽固醇攝入量,故胃腸消化功能減弱的老人,患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。

5、墨魚

墨魚含膽固醇較高,多食易導致動脈粥樣硬化,不利于保護心血管健康,高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應慎食。