遺傳性少白頭能治嗎
遺傳性少白頭能治嗎
1、遺傳性少白頭能治嗎
治療遺傳性少白頭應該學會心理保健和調節方法。既要會工作、會學習,也要會調節、會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心里上的相對平衡對于早生白發至關重要。
治療遺傳性少白頭要堅持體育鍛煉,增強體質。特別是經常對穴位進行按摩,能有效的防治白發。藥方網介紹一種防治白發的指壓法。治療白發的穴位在腳底的涌泉穴。涌泉代表腎經,它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內彎曲時產生洼槽,然后用指壓,感到痛之處既是),按摩時雙腳每按壓15次為一個療程,每天做2個療程。這種指壓法治療少白頭并非立即見效,必須堅持練習。
治療遺傳性少白頭要講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物,有助于防止或延緩白發的生成和發展。
2、少白頭食療方
桑葚生發膏
何首烏150克,熟地黃300克,桑葚200克,蜂蜜適量。將何首烏、桑葚和熟地黃加入水煎煮三次,然后將三次得到的汁液放在一起,在小火上煎煮,使之濃縮,加入蜂蜜后熬成膏狀就可以食用了。治療白發效果好。
側柏桑葚膏
蜂蜜50克,桑葚200克,側柏葉子50克,水煎側柏葉20分鐘后將渣子去掉,然后放進桑葚,用文火煎煮,煎半個小時后去掉渣子,加入蜂蜜熬成膏狀就可以食用了,不僅僅美味而且可以對白發具有不錯的效果。
黑豆雪梨湯
雪梨1-2個,黑豆30克,將雪梨切成片,加入適量的水放到鍋內與黑豆一起用大火煮開,然后改成微火煮至雪梨與黑豆熟爛,吃梨喝湯,每天兩次,連續服用15-30天就可以見到效果。能夠治療由于肺陰虧損所致的毛發柔弱,顏色變白,倦怠乏力易感冒者。
3、少白頭中醫辨證
一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發失其濡養,故而花白。
二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。
三是肝郁脾濕:肝氣郁滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發。
少白頭的原因
1、精神因素:如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發由黑變白。保持積極樂觀的人生態度,有良好的精神狀態是預防及治療少白頭的最關鍵因素。
2、營養狀況:毛發是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭發由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。
4、生活習慣:長期從事腦力勞動,加班等缺乏體育鍛煉;手淫、房事過度等不良生活習慣等。
少白頭和自然白發有什么不同
首先是兩者部位有不同:青少年白發生長比較集中的部位是頭頂、枕部和發際,中老年則由兩鬢開始然后波及全頭。青少年白發往往與遺傳、精神和飲食因素有關,而老人白發的產生則是與身體的其它組織器官同步的衰老過程。一方面,老年人頭皮毛囊中的毛母黑素細胞數目逐漸減少;另一方面,黑色素的合成需要酪氨酸酶的催化,老年人的酪氨酸酶雖還照常出現,但它的活力已經低下,不能旺盛地生產黑素,所以頭發逐漸變白。因此,少年白發如果是精神與飲食因素造成的,在針對病因治療后有可能逆轉。而老年白發轉黑的可能性就非常小。