痰濕體質

痰濕體質的概述

1、定義

痰濕體質是指當人體臟腑功能失調,易引起氣血津液運化失調,水濕停聚,聚濕成痰而成痰濕內蘊表現,常表現為體形肥胖,腹部肥滿,胸悶,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌體胖大,舌苔白膩,多因寒濕侵襲、飲食不節,先天稟賦、年老久病、缺乏運動而發病,常隨痰濕留滯部位不同而出現不同的症狀,發病傾向:易患消渴、中風、胸痹等,對梅雨及濕重環境適應力差。應以燥濕化痰為治療大法,平素注意調護改善痰濕體質防止痰濕病證發生。

2、症狀部位

全身

3、症狀科室

中醫科

4、常見病因

寒濕侵襲,飲食不節,先天稟賦,年老久病,缺乏運動

痰濕體質的原因及發病機制

痰濕體質發生多由各種病因導致臟腑氣化功能失調,氣血津液運化失調,水濕停聚,聚濕成痰,痰濕內蘊,留滯臟腑,反過來影響臟腑功能。病因如下:

1、寒濕侵襲

氣候潮濕,或涉水淋雨,或久居濕地,濕邪侵襲人體,脾胃受困,水濕運化失職,聚濕成痰,痰濕蘊肺。

2、飲食不節

常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味,損傷脾胃,不能布散水谷精微及運化水濕,致使濕濁內生,蘊釀成痰,痰濕聚集體內。

3、先天稟賦

素體胃熱,過食肥甘厚味,脾運不及,聚濕生痰。

4、年老久病

脾胃虛損,運化功能減退或腎陽虛衰,不能化氣行水。

5、缺乏運動

長期喜臥久坐少動,氣血運行不暢,脾胃運化呆滯,不能運化水濕,聚濕致痰濕內生。

痰濕體質的檢查診斷鑒別方法

1、痰濕體質的檢查方法

1.1、體形面色:痰濕體質的人往往身材肥胖,腹部的肉肉更是肥滿松軟,四肢浮腫,用手指按下去會看到凹陷,這類人一般脾氣溫和,臉部泛油,且暗淡無光,沒有血色,眼睛時常浮腫,容易犯困。

1.2、舌頭:痰濕體質的人觀其舌頭可以看到舌體胖大且苔滑膩,深處舌頭可見齒印成排。

1.3、口手和腳:嘴唇顏色偏淡,愛出汗但不愛喝水,出完汗后皮膚發涼,肌膚麻木時常感覺關節疼痛、耳鳴等現象,超過60歲的老人耳聾的很多。

1.4、感覺及睡眠:總喜歡倦縮著睡覺,常常感覺手足冰涼、胸悶及痰液較多,易困倦。

1.5、脈象:脈濡而滑。

1.6、喜好:不愛運動,愛睡覺,喜食肥甘甜黏,喜歡過夏天,感覺冬天難熬。

1.7、大小便:大便不成形,且次數多,早間大便急,夜間小便次數也可達到三四次,小便量多,顏色澄清。

2、痰濕體質的診斷鑒別方法

病人多形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶,咳喘痰多;或食少,惡心嘔吐,大便溏泄;或四肢浮腫,按之凹陷,小便不利或渾濁;或頭身重困,關節疼痛重著、肌膚麻木不仁;或婦女白帶過多。

痰濕體質的危害

此種體質類型有易患高血壓,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛風,冠心病,代謝綜合征,腦血管疾病等疾病的傾向。

痰濕體質的防治方法

1、痰濕體質的預防方法

加強運動,強健身體機能,健康脾胃功能。不宜在潮濕的環境里久留,在陰雨季節要注意避免濕邪的侵襲。這類體質的人平時還應定期檢查血糖,血脂,血壓;嗜睡者應逐漸減少睡眠時間,多進行戶外活動,讓日光使得身體機能活躍起來;洗澡應洗熱水澡,適當出汗為宜;穿衣盡量保持寬松,面料以棉,麻,絲等透氣散濕的天然纖維為主,這樣有利于汗液蒸發,祛除體內濕氣。注意保暖。濕遇溫則行,遇寒則凝。寒涼的天氣不利水濕在體內運化,常傷及脾胃,因此痰濕體質在寒涼的天氣症狀較為明顯。

2、痰濕體質的治療方法

痰濕之生,與肺脾腎三臟關系最為密切,故重點在于調補肺脾腎三臟。若因肺失宣降,津失輸布,液聚生痰者,當宣肺化痰,方選二陳湯;若因脾不健運,濕聚成痰者,當健脾化痰,方選六君子湯,或香砂六君子湯;若腎虛不能制水,水泛為痰者,當溫陽化痰,方選金匱腎氣丸。痰濕體質者多發咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、腸胃不適、嘔吐等症狀,易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖症等疾患。因此痰濕體質者可通過溫燥化痰藥物進行調養。